こんばんは。あめです！
昨夜は寝付きが悪く、結果的にレボトミンを6錠も飲んでしまいました。それで何とか寝付けたものの、朝は寝怠くて具合が悪かったです😔
日によって寝付きが良い日と悪い日があります。でも寝付きが悪い方が多いですね😥
今までの実感では5錠までなら、さほど寝怠くはないので、そこまでに収めたいですね。
そんなわけで午前中はボーッとしていましたが、お昼ご飯の下準備は軽くできました。慣れて来たのかもしれません。
今日はすももがカラオケをやっている傍ら、僕はゲームばかりやっていました。
外に出なかったので、若干身体が怠いです。
まぁでも最低限やるべきことはやれたので、これで良しとしないといけないのかもしれませんね。
これからすももを家まで送ります。
夜は簡単におにぎりとかで済ませようと思います。
さて今週から6月です。
すもものお母さんが週3日勤務になる関係で、僕も今まで毎日すももの家に行っていたのを変えざるを得ないと思います。
それにより体力的にも厳しくなるかもしれません。
だから作業所もこれまでのようには通えないかもしれません。あんまりあっちこっち行くと、自分が疲れてしまう可能性があるので…。
当面は様子見ですね。
一人で暇な時は近くのコミュニティーセンターに行こうと思います。
今週の予定は…。
月曜日が午後3時から訪問看護があります。
木曜日が夕方から整形外科のリハビリがあります。
金曜日から2泊3日ですももが泊まりに来ます。
土曜日は午後3時半からすももと一緒に整形外科の診察を受けます。
先程も書いた通り、未知数な部分はありますが、休み休みやっていきたいと思います。
それでは今回はこの辺で…。
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2024.06.02 10:12
2024.06.02 10:09